FK PŠOVKA MĚLNÍK - Starší žáci
fkpsovkamelnik.cz - oficiální stránky FK Pšovka Mělník
fkpsovka2005.estranky.cz - stránky mladších žáků
fkpsovka20097.webnode.cz - stránky mladší přípravky
psovaktensenevzdava.cz - stránky školičky FK Pšovka
nv.fotbal.cz - stránky fotbalové asociace ČR
is.fotbal.cz - informační systém FAČR
skfs.cz/ - stránky středočeského krajského fotbalového svazu
vysledky.lidovky.cz - neoficiální výsledky
Vynikající fotbalista = míč je součástí jeho těla.
Nestačí chodit jen na tréninky, hráč by měl zlepšovat a procvičovat své dovednosti kdykoliv je to možné. 
Budeme zde uvádět cvičení, která jdou dělat i doma. Jednou za čas z nich kluky "vyzkoušíme" a vystavíme zase jiná. Stačí jen několik minut a to jde zvládnout i denně. Záleží jen na každém z vás, jestli chcete být lepší.

Nejdříve pomalu, potom zrychluj. Snaž se dělat přesně požadovaný cvik.

1. Podrážka - pata či špička

1. Podrážka - vnitřní či vnější nárt

1. Stahovačka - vnější nárt

2. stahovačka,vnější nárt,přešlapovačka,vnější nárt

2. ping-pong, převalovačka

2. vnější nárt, nůžky

3. dvakrát vnější nárt a přešlapovačka

3. dvakrát vnější nárt a přešlapovačka + nůžky

4. přešlapovačka a dvojité nůžky

4. převalovačka a zašlápnutí

4. našlapovačky a dotek za nohou

5. trojité nůžky

5. stahovačka před i za tělem

5. zasekávačka vnitřním, vnějším nártem

6. ping-pong a převalení vnějším nártem

6. převalovačka vnitřní, vnější, vnitřní

6. stahovačky za tělem

7. stahovačky křižmo za tělo

7. převalovačka vně před i za tělem

Středa 29.11. 17:30 trénink hala.
Pátek 1.12. 17:45 trénink.
Středa 6.12. 17:30 trénink hala.
Pátek 8.12. 17:45 trénink.
Neděle 10.12. turnaj Říčany.
Středa 13.12. 17:00 bowling.
Příští zápasy
Neděle 10.12. odpoledne
Halový turnaj Říčany
Neděle 14.1. 9:00 - zimní liga
Pšovka A - Kročehlavy
Odehrané zápasy
Neděle 19.11. 10:15 - KP
FC Mělník - Pšovka A 3:2
Sobota 18.11. 9:30 - KP
Pšovka A - Brandýs 1:0
Name
Email
Comment
Or visit this link or this one